Un momento para escucharte

¿Podría ayudarme ir a terapia?

Responde 10 preguntas sobre las últimas dos semanas. El resultado busca ayudarte a reflexionar y decidir si quieres hablar con un profesional de salud mental de tu confianza.

Este cuestionario no es una prueba clínica ni un diagnóstico. No puede determinar por sí solo si necesitas terapia. Pedir apoyo siempre es válido, cualquiera que sea el resultado.

Antes de comenzar

Elige el tema que más te preocupa, si deseas ver más preguntas relacionadas. Puedes dejar la opción general para recibir una mezcla de temas.

Tus respuestas y el tema elegido permanecen en esta página mientras la usas; no se guardan ni se envían. Para evitar repetir preguntas en la próxima visita, el navegador sólo recuerda sus números, sin tus respuestas.

Si necesitas ayuda ahora

Si estás en peligro inmediato o crees que podrías hacerte daño, llama al 911 o acude a urgencias. Para orientación en salud mental en México, puedes llamar gratis a la Línea de la Vida: 800 911 2000, disponible las 24 horas. No esperes al resultado de este cuestionario.

Información oficial de Línea de la Vida.

¿Quieres hablarlo con alguien?

Si prefieres consultar al Consultorio Psicológico Integral en Chicoloapan, puedes preguntar por disponibilidad presencial o en línea mediante WhatsApp al 220 438 9794. No necesitas compartir tus respuestas al cuestionario para pedir información.